Annonces

Selon les jurys cette fille de 22ans aurai le plus beau corps de la planète en maillot de bain

Manger équilibré et faire du sport, les deux font la forme. Un exercice sportif régulier a de très nombreux bienfaits sur notre santé et notre vie quotidienne. Avec de la motivation, de la volonté, une bonne alimentation et cinq mois d’exercices Lauren Calladine a été élue la femme avec le plus beau corps en bikini au Championnat du monde de Miss Bikini à Londres.
Cette compétition attire de nombreuses jeunes femmes de tous les pays du monde. Pour y participer, il ne suffit pas de faire un simple régime et quelques exercices sportifs. Une alimentation basée sur des protéines et peu de glucides et de lipides et des entraînements ciblant les fessiers et les cuisses doivent être suivis.

Annonces

La jeune femme au corps « Parfait »

Lauren Calladine est une jeune femme de 22 ans originaire de la ville de Poulton en Angleterre. Elle suivait ses études pour devenir sage-femme et travaillait à temps partiel dans une boutique de prêt-à-porter. Pour participer à la compétition de Miss bikini, la jeune Lauren avait décidé de se rendre à la salle de gym où elle passait 18 heures par semaine, à raison de deux fois par jour et six jours par semaine.

Annonces

Elle a commencé à suivre un régime alimentaire très strict et à garder la forme en faisant du cardio-training le matin et de la musculation l’après-midi.